是吃壞了麽？這個運動量應該不至於直接導致拉肚子啊，要小心一點啊。

來源: 我胖我的 於 2024-07-25 18:06:39 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 一天兩練跑步又遊泳，後果很嚴重 由 polebear 於 2024-07-25 16:45:07

所有跟帖： 

• 吃沒有太大問題啊，不過我是容易拉肚子的那一類，按道理這個運動量是不大的，我也很奇怪 -polebear- ♀ 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 07/25/2024 postreply 18:10:28

• 水池溫度？遊泳距離晚飯時間？別大意。我今年一大發現是一天兩練非常有好處，有利於變換項目，調節強度，但是要靈活。 -我胖我的- ♀ 給 我胖我的 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/25/2024 postreply 18:21:46

• 原來你也是勵誌妹子，要向你學習，很多細節需要好好計劃安排 -polebear- ♀ 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (174 bytes) () 07/25/2024 postreply 18:59:44

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”