我覺得有點高估。好比我單程“跑”個10公裏(嚴格說,是快走),爬高1000米,“爬低”可以忽略不計,能算20公裏嗎?從時間上2.5小時,倒是也跟我跑個半馬差不多了,但是總覺得跑半馬其實更累。
我記得你說的是10倍
所有跟帖:
• 單純爬高我覺得差不多。有下坡還是快的,別忽略不計啊,尤其坡度小於8%。 -布蘭雅- ♀ (800 bytes) () 07/15/2024 postreply 14:27:12
• 下坡很少,估計不超過100米。 -羽絨服- ♂ (376 bytes) () 07/15/2024 postreply 14:59:30
• 半攀岩,明白了。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 07/15/2024 postreply 17:48:05