我夾buoy 練小波蛙。 peaty 也好，覃也好，看看就好了，業餘的業餘，沒人能學得象，人家那都是童子功。

給自己錄個視頻就知道了。 非要模仿著練，十有八九要受傷

所有跟帖： 

• 童子功確實是學不來的，尤其是我們這種年齡較大後才自學遊泳的人。但學和練總比不學不練要強。遊泳有時候是以年為單位進步的。 -UnknownTiger- ♂ (156 bytes) () 07/07/2024 postreply 15:01:36

• 也許。蛙泳從小學的，蹬腿，隻會窄的，不會寬的，膝蓋從來也沒疼過。 -湖西- ♂ (0 bytes) () 07/07/2024 postreply 15:17:45

• 小孩剛開始都是大字型，然後在遊泳隊練出來的波蛙。 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 07/07/2024 postreply 19:50:48

• 也不一定，男生柔韌性不好的話，可能想大字型都難啊。 -然後呢- ♀ (167 bytes) () 07/08/2024 postreply 07:40:05

• 我們的遊泳隊，蛙泳try out如果有scissor kicks 和long arm 就會被打回去重上遊泳課 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 07/09/2024 postreply 18:47:23

• 我記得好像在哪裏看過你openwater的蛙泳視頻，動作非常漂亮。 -然後呢- ♀ (0 bytes) () 07/07/2024 postreply 15:49:21