童子功確實是學不來的，尤其是我們這種年齡較大後才自學遊泳的人。但學和練總比不學不練要強。遊泳有時候是以年為單位進步的。

長期堅持必有進步。這是一個從量變到質變的過程。要學和練的話當然要向最好的和最喜歡的遊泳運動員學習。

所有跟帖： 

• 也許。蛙泳從小學的，蹬腿，隻會窄的，不會寬的，膝蓋從來也沒疼過。 -湖西- ♂ (0 bytes) () 07/07/2024 postreply 15:17:45

• 小孩剛開始都是大字型，然後在遊泳隊練出來的波蛙。 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 07/07/2024 postreply 19:50:48

• 也不一定，男生柔韌性不好的話，可能想大字型都難啊。 -然後呢- ♀ (167 bytes) () 07/08/2024 postreply 07:40:05

• 我們的遊泳隊，蛙泳try out如果有scissor kicks 和long arm 就會被打回去重上遊泳課 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 07/09/2024 postreply 18:47:23