高難度的時間需要打個折扣

來源: Andy2018 於 2024-07-05 16:47:01 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (163 bytes)

比如說正常的能做5分鍾, 抬一條腿的可能隻能做2分半，側身隻能做3分鍾。

隻做一種，主要是容易track progress.

所有跟帖： 

• 嗯，還是要看你的目標是什麽 -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (241 bytes) () 07/05/2024 postreply 17:27:23

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