對我很有啟發。我也做了個小改變，每隔個一兩小時就做10個俯臥撐。一兩分鍾的事也不累，平均下來每天我也能做50個

來源: 讓理想飛 於 2024-07-04 23:55:11 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 100個俯臥撐挑戰：第28天 由 Andy2018 於 2024-07-04 19:20:24

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• 一天不難，能天天堅持就難了。 -Andy2018- ♂ 給 Andy2018 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/05/2024 postreply 11:19:36

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