休兩三天，再跑時跑量減半。我上周六跑就出現同樣的情況，不同的是，

來源: buyleader 於 2024-06-12 16:30:29 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (66 bytes)
本帖於 2024-06-12 16:45:15 時間, 由普通用戶 buyleader 編輯

我是跑渣，你一天的量，是我一個星期的。

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• 我也是. 但是跑者就是跑者 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 16:59:00

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