湊一個我的首馬心率，極其恒定，從頭到尾幾乎沒啥變化

所有跟帖： 

• 高 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 06/04/2024 postreply 15:43:14

• 平 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 06/04/2024 postreply 15:44:10

• 嘿嘿，你的落差比我的大。我老了。天氣涼快也是一個因素 -山水一程歌- ♀ (82 bytes) () 06/04/2024 postreply 15:57:39

• 你的估計是最後6mile衝刺，我沒有衝刺 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 06/04/2024 postreply 16:02:34

• 氣氛好嚴肅。。。 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 06/04/2024 postreply 17:29:05

• 嘖嘖嘖 -然後呢- ♀ (0 bytes) () 06/04/2024 postreply 15:52:44

• 我的意思是不用太在乎心率，跑時隻要你沒特殊的感覺和不適任何心率都無所謂，別自己嚇自己，每人的心率都不同，無可比性 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 06/04/2024 postreply 17:34:55

• 從心率看，至少比我年輕二十歲 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 06/04/2024 postreply 18:42:00

• 那個220公式不知樣本多大，對我一點不適用，我也沒覺得自己是個outlier -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 06/04/2024 postreply 19:00:38