我的意思是不用太在乎心率，跑時隻要你沒特殊的感覺和不適任何心率都無所謂，別自己嚇自己，每人的心率都不同，無可比性

來源: 隨園居士 於 2024-06-04 17:34:55 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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