Critérium du Dauphiné 第二站---Bruno奮力騎車的樣子

今天小環法 Critérium du Dauphiné 第二站。

最後31歲的老將Bruno Armirail在山坡上attack然後苦苦掙紮。

山頂上濃霧籠罩，主集團隻差十幾秒，卻看不到Bruno的身影，為他提供了最好的掩護。

那時候Bruno騎車的樣子真的是能夠看出來他給了110%的effort，雙腿在尖叫停下來，但是大腦說，我從沒有贏過任何職業大賽的賽段冠軍，今天我要贏。

我真的是咬著指甲在看，從心裏希望他能夠堅持到終點線。

然而啊然而，職業比賽就是如此殘酷，最後300米，好像天兵天將一樣，主集團從濃霧中衝了出來，瞬間就淹沒了Bruno，最後丹麥胡子小哥Magnus贏了。

去上班的路上，Bruno奮力騎車的樣子，深深地刻在我的腦海裏。

越來越多的現代研究發現，年紀上去以後，追求的不應該是運動的時間，而是intensity，強度。而絕大多數人，做的確實截然相反，年紀越大，越喜歡搞長，卻不願意上強度。其實搞幾個小時，卻恰恰是那幾分鍾的強度，能讓我們保持肌肉和心肺能力。

 

所有跟帖： 

• 110%咋算的 lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/03/2024 postreply 09:22:29

• 我喜歡的粗糙男神Goggins經常說 -落花飄零- ♀ (236 bytes) () 06/03/2024 postreply 09:24:45

• Carry the boat! LOL -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 06/03/2024 postreply 10:27:29

• 平常人確實很難push自己那麽狠 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 06/03/2024 postreply 09:48:24

• 不是不追求那個強度，是年齡大了，上不到那個強度了。 -羽絨服- ♂ (277 bytes) () 06/03/2024 postreply 12:18:47

• 是的，所以更要注意，很多時候是人的意誌先放棄了。不願意上強度了。當然不是說要上二十歲的強度 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/03/2024 postreply 12:47:06

• 我覺得很多時候不是意誌先放棄了 -羽絨服- ♂ (294 bytes) () 06/03/2024 postreply 18:03:10