“能吃才犯愁”LOL，我就是。讚成夫子說的，每天練一點，慢慢加量，不要一下子搞得太累。健身是長期的事情。

來源: Multi-Sports 於 2024-05-28 17:38:30 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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