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這說明確實需要鍛練了。一點點來，每天堅持比劃幾下。別一次搞得太累。能睡是好事兒，能吃才犯愁

來源: fuz 於 2024-05-28 17:07:44 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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本帖於 2024-05-28 17:08:31 時間, 由普通用戶 fuz 編輯

回答: 最近開始鍛煉，累的腿疼胳膊疼，什麽家務也不想幹了。精力沒變好，還老想睡覺。由 compassionKL 於 2024-05-28 16:49:10

您的位置：文學城 » 論壇 » 運動健身 » 這說明確實需要鍛練了。一點點來，每天堅持比劃幾下。別一次搞得太累。能睡是好事兒，能吃才犯愁

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• “能吃才犯愁”LOL，我就是。讚成夫子說的，每天練一點，慢慢加量，不要一下子搞得太累。健身是長期的事情。 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 05/28/2024 postreply 17:38:30

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