這說明確實需要鍛練了。一點點來，每天堅持比劃幾下。別一次搞得太累。能睡是好事兒，能吃才犯愁

來源: fuz 於 2024-05-28 17:07:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
本文內容已被 [ fuz ] 在 2024-05-28 17:08:31 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

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• “能吃才犯愁”LOL，我就是。讚成夫子說的，每天練一點，慢慢加量，不要一下子搞得太累。健身是長期的事情。 -Multi-Sports- ♀ 給 Multi-Sports 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/28/2024 postreply 17:38:30

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