“能吃才犯愁”LOL,我就是。讚成夫子說的,每天練一點,慢慢加量,不要一下子搞得太累。健身是長期的事情。

來源: 2024-05-28 17:38:30 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: