比第一跑多賣了點力氣lol

來源: 喵兒爸 於 2024-04-30 17:44:51 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 周二第二跑：依然trail 由 fairjoepete 於 2024-04-30 17:37:50

所有跟帖： 

• 按計劃的，purpose不同。 -fairjoepete- ♂ 給 fairjoepete 發送悄悄話 fairjoepete 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 17:47:47

• 這樣說吧：如果平日訓練能明確目的，綜合利用已具備的優勢，且listening to body，中長期有效，再不過量。。。 -fairjoepete- ♂ 給 fairjoepete 發送悄悄話 fairjoepete 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 20:22:31

• 讚同！我要的是結實勻稱的身體. 所以是自重訓練, 是全麵訓練, 是長期訓練 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 05/01/2024 postreply 08:29:17

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”