長時間單腿站立, 趾頭就會彎曲, 緊緊地抓住地麵.
所有跟帖:
•
跑步時落地時間短,沒有那個習慣和力量或者落地方式不當,或者鞋子不合適,腳趾頭就不會用力。需要有意識地鍛煉
-山水一程歌-
♀
(45 bytes)
()
04/19/2024 postreply
17:12:27