沒看到你訓練base ，隻有interval ？

來源: Ridetolight 於 2024-04-03 04:30:26 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 心肺訓練一年-Vo2 max 由 burpeejump 於 2024-04-02 20:49:50

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• 我是健身小白 -burpeejump- ♀ 給 burpeejump 發送悄悄話 burpeejump 的博客首頁 (220 bytes) () 04/03/2024 postreply 14:21:09

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