賈玲減肥，大家怎麽看

據說為了拍這個電影，減肥一百斤，現在能夠負重做引體向上，硬拉120公斤。所以減肥增肌還是要做很多力量訓練，光跑步遊泳騎車還是不行。特別是我們這個年齡

很佩服啊。背後的付出和意誌，難以想象

希望不要電影殺青以後體重反彈，我覺得這個是最難的。據說她電影拍完就吃了好多曲奇餅。哈哈。

所有跟帖： 

• 我覺得有藥物助力？ -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:59:55

• 對，據說用了ozempic -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:17:27

• 她這個電影情節和一部日本電影如出一轍，不知道有沒有付版權費。不管如何還是很佩服她的毅力 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:00:18

• 真的啊，不知道還有日本電影？ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:17:46

• 找到了，越哥說過的“百元之戀”，都是廢柴宅女，都是突發奇想學拳擊突破自己。 -唐歌- ♀ (194 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:51:21

• 這個是重啟人生的女主角安藤櫻2014年的片子。據說賈玲電影最後有字幕提到是改編的，我還沒看電影，不確定 -愛自由- ♀ (104 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:59:41

• 能負重引體向上很佩服。她用了多長時間？ -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:05:57

• 整整一年，電影結束的時候放了一個花絮，記錄了這一年的變化，還是蠻感人的 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:18:10

• 一年減100斤，每個月減8，9斤，我覺得不吃藥，很難很難做到 -羽絨服- ♂ (512 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:25:32

• 佩服減100斤，更佩服力量訓練達到這個高度 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:08:38

• 所以每個胖子都是潛力股啊，瘦子增肌難多了。當然她後麵整整一個團隊的 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:18:42

• Neckline 由大變小, 看不出留下痕跡, 兩張照片一定有一張經過修飾 -幕鼓晨鍾- ♂ (121 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:13:28

• 不管怎樣，減肥確實是很明顯 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:18:56

• 腹部應該也整了吧…… -kittencats- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:24:16

• 她與雷峰等等, 都是每一段時間生產出一位令人羨慕的..... -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:30:18

• 她皮膚難得沒看出鬆弛很多，估計各種皮膚激光醫美都在跟進 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:54:22

• 是，這是整個團隊的商業操作，賈玲隻是那個結果。電影拍完，操作也結束了。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:16:30

• 她比較年輕吧？如果是用fasting減的，皮鬆現象很小，因為啟動機體自噬機製 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:34:54

• 力量訓練對俺們大媽們來說太重要了，就是堅持有一定的難度，好在健坦經常免費提供雞湯雞血LOL -會飛的小象- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:32:40

• 哈哈哈，每天都來幹一碗雞血 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:39:17

• 我還能堅持鍛煉全仰仗咱坦子的雞湯雞血雞娃呢，不然早歇菜葛優躺啦。 -會飛的小象- ♀ (773 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:29:27

• 所以說減肥需要有動力，減不減肥對生活沒影響的人永遠減不了肥。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:34:21

• 誰都想減的，沒有減下來的隻是因為意誌力不夠堅強而已，肥胖怎麽可能對生活沒有影響，隻是自己不願意去看而已 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:38:57

• 像賈玲這樣減個肥賺幾億的話，所有人都會減的。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:49:35

• 不一定 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:52:18

• 我財迷，一定會減 ！ -<好片>- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:54:26

• 其實要這樣想 -落花飄零- ♀ (87 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:00:42

• 以後的事神知道，賺幾億可是眼吧前兒的事。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:04:25

• 來本版的人，大多數人“減肥”都是錦上添花… 不是真肥… 的確可能“動力”得靠意誌力支撐 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:02:00

• 看了幾遍，確定不是德意誌。:)) -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 18:35:31

• 啥？我20多年來體重基本沒變，減不減肥對我的生活也沒多大影響。加強鍛煉影響就大多了！ -山水一程歌- ♀ (182 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:02:35

• 不要BSO，會引起別人羨慕嫉妒恨。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:06:34

• 基本不變是1%, 還是2%？ -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:34:16

• 五磅以內上下 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:28:09

• 五磅長上去很多衣服都不能穿，或者穿著極不舒服 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:39:12

• 的確勵誌！做沒做手術不知道，化妝和攝影肯定能加強一些肌肉的視覺效果。不管怎麽，還是很佩服的。 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:34:00

• 硬拉120公斤太匪夷所思了，265磅！ -seasnowman- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:48:00

• 她是像運動員一樣訓練的。有整個團隊。所以很難維持的 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:17:37

• 我也很擔心她反彈… 希望不要回去太多… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:49:00

• 也沒啥稀奇 -GoGym- ♀ (168 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:22:50

• 賈玲說：“人隻活一次，我們有沒有盡全力”，這和花花說的：“發現探索那個潛在的， -嚴惠姍- ♀ (105 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:10:12

• 她當初怎麽搞得那麽胖？而且國內這麽注重身材的世界 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:24:23

• 她被迫走了諧星的道路，當然可能也愛吃吧 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:25:24

• 但我看她照片以前樣子是虛胖，個子也不高，應該沒有兩百多斤，所以減100斤估計有水分 -GoGym- ♀ (39 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:33:06

• 也覺得這個數字就是賣片的噱頭。不過吃苦鍛煉應該是真的，賈玲是屬於人狠話也多的那種 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 15:04:13

• 你們都知道她啊，我是第一次聽說 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 15:22:58

• 據説為演電影先增了40斤，再減100斤，感覺像玩數字遊戲。有沒真減100斤，都是自己説的，又沒有公證。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 15:49:15

• 她先增加了40斤，然後又減了100斤 -愛自由- ♀ (267 bytes) () 02/12/2024 postreply 15:03:52

• 先增再減吧，那新增的四十斤比較容易減，可以看到她第一個瓶頸期就是減到原來體重之後。 -shamrock100- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 15:23:55

• 電影沒看過。看過一個視頻 -勇敢的雷歐- ♂ (321 bytes) () 02/12/2024 postreply 17:39:27

• 一身肌肉是不是要用激素？ -圓老扁- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 19:15:36

• 不會影向身體嗎？ -chunping- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 19:56:30

• 越胖的人胖基數越大，減得也月明顯，不奇怪。讓一個95斤的去減基本無效。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 23:06:27