太棒了!握力是predict壽命的一個很重要的指標
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謝謝落花。我還以為是自己的上肢力量強了呢,原來是握力。上周我一手拎一45 lb 杠鈴片,走了75秒鍾,應該還以再多。握力
-willowgrove-
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01/17/2024 postreply
12:15:03