就是算杠鈴上總共抗了多少磅。
尤其每次要加新重量(PR)的時候,我都要算好久。
今天又試了一個深蹲的新重量,現在可以125lb x 6了。
就是算杠鈴上總共抗了多少磅。
尤其每次要加新重量(PR)的時候,我都要算好久。
今天又試了一個深蹲的新重量,現在可以125lb x 6了。
•
是的!要算半天,有時候還算錯!gym裏有公斤和磅的,還不能搞錯
-落花飄零-
♀
(0 bytes)
()
01/11/2024 postreply
17:36:13
•
終於跟落花一樣聰明了
-Multi-Sports-
♀
(325 bytes)
()
01/11/2024 postreply
17:38:14
•
我從來不是靠聰明吃飯的,慚愧
-落花飄零-
♀
(0 bytes)
()
01/11/2024 postreply
17:43:44
•
想跟你套個近乎,這麽不解風情嗎?風情都給老邁了… 哈哈
-Multi-Sports-
♀
(0 bytes)
()
01/11/2024 postreply
18:42:26
•
實事求是啊,。我也想說我很聰明,但是從小就知道自己不是。。。
-落花飄零-
♀
(0 bytes)
()
01/11/2024 postreply
20:39:43
•
霸氣
-喵兒爸-
♂
(0 bytes)
()
01/11/2024 postreply
18:48:33
•
我暈這和霸氣有啥關係
-落花飄零-
♀
(0 bytes)
()
01/11/2024 postreply
20:40:01
•
靠霸氣就夠了,再加上聰明,別人沒活路了lol
-喵兒爸-
♂
(0 bytes)
()
01/11/2024 postreply
21:12:18
•
怎麽算? 舉個例子
-Waterchase-
♀
(0 bytes)
()
01/11/2024 postreply
18:13:47
•
45 + (35 + 5)x 2… 哈哈哈
-Multi-Sports-
♀
(0 bytes)
()
01/11/2024 postreply
18:43:14
•
是,最複雜的是後麵開始為了PR加小plate,5磅,2.5,1.5,哈哈
-落花飄零-
♀
(0 bytes)
()
01/11/2024 postreply
20:40:44
•
Bar 重45 lb? 我見gym 的架子上有長短不同的bar,沒有發現重量標記。我在bench 上躺著舉2、30l?b
-Waterchase-
♀
(64 bytes)
()
01/12/2024 postreply
06:08:30
•
說起算錯,剛剛就算錯了來著,後來覺得不對勁兒,又改回來… 汗…
-Multi-Sports-
♀
(0 bytes)
()
01/11/2024 postreply
19:52:00
•
厲害啊
-gladys-
♂
(0 bytes)
()
01/11/2024 postreply
17:44:36
•
好厲害啊!
-polebear-
♀
(0 bytes)
()
01/11/2024 postreply
19:20:07
•
看見我的大粗腿就不覺得厲害了… 哈哈
-Multi-Sports-
♀
(0 bytes)
()
01/11/2024 postreply
20:07:00
•
粗咩?清燉?
-布蘭雅-
♀
(0 bytes)
()
01/11/2024 postreply
20:54:13
•
燒烤估計比較香!肥肉也夠多… 哈哈哈
-Multi-Sports-
♀
(0 bytes)
()
01/11/2024 postreply
21:58:00
•
俗話怎麽說來著”四肢發達。。。“?其實是我現在的一個人生目標,哈哈。
-鯉魚塘的魚-
♂
(0 bytes)
()
01/12/2024 postreply
06:27:36
•
我現在希望上肢發達。
-布蘭雅-
♀
(0 bytes)
()
01/12/2024 postreply
06:41:13
•
哈哈,一樣一樣。還有就是跑馬的時候算速度
-小眼睛精靈-
♀
(0 bytes)
()
01/12/2024 postreply
09:49:06