看臉,你最近真是感覺瘦了好多
top1%!你的數字好棒!
所有跟帖:
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嗯,前段時間cutting,不過這幾周又開始bulking了,體重又開始回升了
-落花飄零-
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12/18/2023 postreply
09:44:31
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真厲害!我不能減熱量攝入太多太快,也就是少吃一口還能堅持。
-羽絨服-
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12/18/2023 postreply
09:50:15
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確實不容易,這幾個星期每天都在掙紮怎麽把熱量和蛋白質吃夠
-落花飄零-
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12/18/2023 postreply
09:51:06