個人淺見,跑步的人也要多吃碳水
所有跟帖:
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本來啊。更要碳水。因為是有氧,耗能的。
-布蘭雅-
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12/08/2023 postreply
14:57:22
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學習了
-幕鼓晨鍾-
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12/08/2023 postreply
15:53:00
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中午幹完15邁,回來吃了一盆麵條
-喵兒爸-
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12/08/2023 postreply
17:50:08