非常感謝！！臀部拉伸挺多的。再次證明臀部肌肉的重要性！

來源: 在水依芳 於 2023-12-05 10:55:51 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我舞蹈裏的頂胸 （調動肺和心髒）撅臀（ hip 前後動）和擺胯（左右動），就是讓hip 靈活起來。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 11:13:56

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