非常感謝！！臀部拉伸挺多的。再次證明臀部肌肉的重要性！

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• 我舞蹈裏的頂胸 （調動肺和心髒）撅臀（ hip 前後動）和擺胯（左右動），就是讓hip 靈活起來。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 11:13:56