我現在琢磨的就是怎樣能讓滑雪/跑步/爬山摔跤了不受傷…

來源: Multi-Sports 於 2023-11-30 14:38:14 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (258 bytes)
回答: 缺啥？ 由 Multi-Sports 於 2023-11-30 14:08:25

每次看足球，那些運動員們（尤其是守門員）摔了、撲倒了，（絕大多數時候）都是立刻起來接著踢。這些都是平時訓練的結果。咱達不到他們的運動強度，爭取能練到盡量不受傷的程度...

所有跟帖： 

• 那些人多大歲數啊？ -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 14:51:04

• 哈哈，的確比我們年輕很多 -Multi-Sports- ♀ 給 Multi-Sports 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 15:18:00

• 年輕筋骨修複的就是快。 -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (141 bytes) () 11/30/2023 postreply 15:33:07

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