天啊,你們這些人的錢太好賺了 LOL. 這玩意除了糖,連電解質都沒有

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555555啥都別說了。。。。 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/28/2023 postreply 11:49:19

現在的這個健康市場,就是一方麵讓大家減少碳水,一方麵運動時高糖高鹽 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (135 bytes) () 11/28/2023 postreply 11:56:57

嘿嘿,我頂著鍋蓋說一句 -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (470 bytes) () 11/28/2023 postreply 12:18:37

沒錯,從健康角度來說,每周3-5次45分鍾中等強度的運動就足夠了 -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/28/2023 postreply 12:23:00

沒錯。所以其他人也不用糾結要不要拉長距離什麽的,沒這個愛好,就不要自己難為自己。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/28/2023 postreply 12:32:55

耐力項目參加的人多,比賽仿佛大party。我喜歡短跑,但上了道一看不到十個人兒,這一點蠻羨慕耐力比賽的氛圍的。 -Abby媽媽- 給 Abby媽媽 發送悄悄話 Abby媽媽 的博客首頁 (0 bytes) () 11/28/2023 postreply 12:48:04

這種比賽短平快,其實更有看頭。參加人少,其實是大多數人都爆發力差。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/28/2023 postreply 13:21:07

同意。我的跑超馬的朋友盡管很注意也是開始有各種傷痛。有人測腿部telomere 年齡發現過多和過少都不如適量 -在水依芳- 給 在水依芳 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/28/2023 postreply 14:02:10

這個咋測 -LostAtBay- 給 LostAtBay 發送悄悄話 (20 bytes) () 11/28/2023 postreply 15:15:26

好像是 -在水依芳- 給 在水依芳 發送悄悄話 (615 bytes) () 11/28/2023 postreply 15:28:18

哎,擋不住各路豪傑中原逐鹿啊 -gladys- 給 gladys 發送悄悄話 gladys 的博客首頁 (0 bytes) () 11/28/2023 postreply 14:12:48

最後一句亮了! lol -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/28/2023 postreply 14:23:46

嘿嘿,有句老話咋說的來著,千金難買我樂意。大家各玩各的,就像有人樂意花錢買名牌有人樂意去各地吃小吃,開心就好 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 11/28/2023 postreply 14:43:42

嘿嘿,我頂著鍋蓋讚一個! -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (337 bytes) () 11/28/2023 postreply 15:51:48

魚哥你就別逗了,看你每次曬的好吃的,把大家的哈喇子都逗出來了,你還好意思說自己不喜歡吃這吃那的,你咋不曬沙拉三明治呢,那個方便 -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/28/2023 postreply 17:00:00

抱歉!我沒有說清楚,我是說跑步的時候我不吃這不吃那,因為這裏是說跑步吃膠的事,我是針對吃膠這事。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 11/28/2023 postreply 17:25:21

哦,不跑全馬不用吃膠 -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/28/2023 postreply 18:11:30

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