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| • #跟帖# 他也是我非常喜歡的帥哥。他一輩子過得非常如意，住在猶他如仙境一般的山裏，專心搞他的愛好 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-09-16 | |
| • #跟帖# 我和你一樣。女兒那時候還要摔跤訓練比賽，有時一天要準備兩套吃的 [運動健身] - GoGym(255 bytes ) 2025-09-16 | |
| • #跟帖# 有的飯袋有倆個insulated compartment, 一般是上麵的扁，下麵的大 [運動健身] - GoGym(697 bytes ) 2025-09-16 | |
| • #跟帖# 很同意。我還會加比較健康的snack，比如茶葉蛋，牛肉幹和酸奶，水果比較好的是橘子，把兩頭削掉再把皮劃兩刀 [運動健身] - GoGym(111 bytes ) 2025-09-16 | |
| • #跟帖# 花花，我羨慕死你可，太有福了。我帶媽媽做的午餐上班隻到45歲，好好享受這天大的福氣! [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-09-09 | |
| • #跟帖# 據說GLP-1起了很大作用，連垃圾食品的銷售都開始下降了 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-09-08 | |
| • #跟帖# 跨壇好多姐妹的糖尿風險意識就是被你教的, 包括我 [運動健身] - GoGym(619 bytes ) 2025-09-08 | |
| • #跟帖# 美國現在想不讓拿食物券買高糖飲料和糖果，都被強烈反對，說是虧待窮人了 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-09-08 | |
| • #跟帖# 又跟教練學了個詞，局氣，上次學了江米 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-09-08 | |
| • #跟帖# 花花這麽的神采飛揚，一家子都是幸福滿溢 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-09-08 | |
| • #跟帖# 藥物的副作用的確很難啊，那你現在換藥了嗎？ [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-09-03 | |
| • #跟帖# 花花的本命年啊，再祝花花永遠美麗幸福! [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-09-03 | |
| • #跟帖# 祝花花生日快樂，永遠健美幸福! [運動健身] - GoGym(218 bytes ) 2025-09-03 | |
| • #跟帖# 88歲的腰板比五六十歲的還挺拔，祝你老師長命百歲! [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-09-03 | |
| • #跟帖# 也是碰巧了，我以前做過這當麵的產品，所以知道加州的嬰兒如毒杆菌中毒是全國高發，他們州政府還開發了專門抗體 [運動健身] - GoGym(78 bytes ) 2025-08-30 | |
| • #跟帖# 我女兒小時候養蜥蜴，貓就蹲在蜥蜴玻璃缸上頭盯著，把蜥蜴們嚇得一動不敢動，後來看它們太可憐送給朋友了 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-30 | |
| • #跟帖# 沒吃過二醫食堂，但在一醫食堂吃了一學期 [運動健身] - GoGym(239 bytes ) 2025-08-30 | |
| • #跟帖# 非常讚同曉陽姐是人生天花板，無比羨慕 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-30 | |
| • #跟帖# 曉陽姐好久不見，問好! 小毛主席都那麽高了，而你還是秀發如雲健美快樂的樣子 [運動健身] - GoGym(165 bytes ) 2025-08-30 | |
| • #跟帖# 看不到圖啊，教練太會吊人胃口了：(。搞得我忍不住自己去Google江米條 [運動健身] - GoGym(60 bytes ) 2025-08-24 | |
| • #跟帖# 我也覺得兩個哥哥非常不簡單，三兄弟都特有自律能力 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-24 | |
| • #跟帖# 那江米是什麽？ [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-24 | |
| • #跟帖# 教練爸媽很睿智啊，有個著名的試驗，讓小孩選擇立刻吃一塊棉花糖，還是等十五分鍾吃兩塊棉花糖 [運動健身] - GoGym(288 bytes ) 2025-08-24 | |
| • #跟帖# 怎麽會一大片？這樣的很多嗎？自己愛冒險是自己的事，但故意連累別人就是自私 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-21 | |
| • #跟帖# 愛美麗已經a big leg up, 肯定越來越出色 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-21 | |
| • #跟帖# 從小洋娃娃變成小女豪傑了，以前可愛現在帥氣！ [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-21 | |
| • #跟帖# 這女的太自私了，害人害己，害死老公害了孩子，臨死還企圖拉別人下水 [運動健身] - GoGym(93 bytes ) 2025-08-21 | |
| • #跟帖# 花花的精力太充沛了! [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-19 | |
| • #跟帖# 握手熊美美，我也曾經對Tudor王朝的曆史很感興趣，伊麗莎白一世真是不簡單，心理太強大了 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-19 | |
| • #跟帖# 我說的強度主要是給肌肉的load，就是重量，而不是多少組，休息間歇，一定要大重量才能刺激肌肉增長，否則就是有氧 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-11 | |
| • #跟帖# 最後一張照片特別有意境，背景像畫的一樣 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-11 | |
| • #跟帖# 另外重訓的效果要看強度而不是時間 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-11 | |
| • #跟帖# 騎車和長跑這些耐力運動是沒什麽增肌效果的，這些運動增加的是肌纖維裏線粒體的數目，而不是增加肌纖維數量和體積 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-11 | |
| • #跟帖# 嘿嘿，我不吃早餐 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-11 | |
| • #跟帖# 哈哈 ：)) [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-10 | |
| • #跟帖# 零食文化害死人，而且都是ultra processed food, 越窮家庭的肥胖兒越多 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-10 | |
| • 完全同意花花關於蛋白粉的說法，再加幾條我自己的體會 [運動健身] - GoGym(1204 bytes ) 2025-08-10 | |
| • #跟帖# 同讚! 少吃多動多睡覺，是健康的根本，尤其是中老年人 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-10 | |
| • #跟帖# 現在兒童肥胖和糖尿病也飛升，和沒完沒了的零食關係很大 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-10 | |
| • #跟帖# 運動也累 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-10 | |
| • #跟帖# 體脂真低 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-08 | |
| • #跟帖# 和Math Olympiad女子隊一樣，美國加拿大澳大利亞。。。包括南非都是華裔，男的還有其他裔 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-08 | |
| • #跟帖# 哦，那我們是六月中才放假，看來沒占到便宜 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-07 | |
| • #跟帖# 現在應該都還在暑假啊，你們都開學了？我們高中九月初才開學 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-07 | |
| • #跟帖# 肌肉線條很好啊! 建議美女換個行裝，把短褲換成緊身褲，更凸顯美好身材 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-06 | |
| • #跟帖# WNBA的水平和NBA差的不止一個數量級，而且還老靠cat fight來吸眼球 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-06 | |
| • #跟帖# 愛美麗不要去搞那個，當個hobby就好了，以後還是要靠腦子吃飯 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-06 | |
| • #跟帖# 我有個親戚是類似問題，打了幾年類固醇，然後打hyaluronic acid, 都作用有限而且要老打 [運動健身] - GoGym(147 bytes ) 2025-08-06 | |
| • #跟帖# 標題騙人的，左麵那個才是和女傭搞出來的非婚生子，但他現在是健身模特。施瓦辛格所有娃們個個亮眼 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-06 | |
| • #跟帖# 為啥，女的力量速度都不如男性，運動的激烈程度差很多，大家覺得看起來不過癮唄 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2025-08-06 | |
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