我的臥推和shoulder press是用器械練得，不是在bench上練的那種

來源: red_flower 於 2023-11-23 13:27:46 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 這個會容易一點，下次如果有朋友看著，可以試試bench -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/23/2023 postreply 20:21:37

• 嗯，好的 -red_flower- ♀ 給 red_flower 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/24/2023 postreply 11:22:34

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