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這個會容易一點,下次如果有朋友看著,可以試試bench
來源:
落花飄零
於
2023-11-23 20:21:37
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回答:
我的臥推和shoulder press是用器械練得,不是在bench上練的那種
由
red_flower
於
2023-11-23 13:27:46
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» 這個會容易一點,下次如果有朋友看著,可以試試bench
所有跟帖:
•
嗯,好的
-
red_flower
-
♀
(0 bytes) (
) 11/24/2023 postreply 11:22:34
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