19分太牛了。
體重好象減了不少啊。
所有跟帖:
• 這兩年一直在135上下徘徊,感覺沒什麽降的餘地了 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 11/23/2023 postreply 11:06:43
• 和你比我相當於多背了個二十磅的背包,看來再降十磅有必要 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 11/23/2023 postreply 11:23:23
• 那也要看身高吧。每個人的體形都不一樣,不要單純比體重。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 11/23/2023 postreply 11:43:35
• 我的bmi(24.1)和體脂比例(19.2)都還有降的餘地。再降10-15磅才到健康範圍。到時跑馬才輕鬆些 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 11/23/2023 postreply 12:21:15