這兩年一直在135上下徘徊，感覺沒什麽降的餘地了

所有跟帖： 

• 和你比我相當於多背了個二十磅的背包，看來再降十磅有必要 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 11/23/2023 postreply 11:23:23

• 那也要看身高吧。每個人的體形都不一樣，不要單純比體重。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 11/23/2023 postreply 11:43:35

• 我的bmi（24.1）和體脂比例（19.2）都還有降的餘地。再降10-15磅才到健康範圍。到時跑馬才輕鬆些 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 11/23/2023 postreply 12:21:15