我說過很多次,成年人真的沒有必要每天喝牛奶,明知道這個會引起血糖迅速上升迅速下降,為什麽還要每天搞呢?對你沒有什麽好處。
每次你的血糖下降,都是因為胰島素出來作用,你要想想自己為什麽要喝這個
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好的。麵壁思過,深刻反省!謝謝花班!
-纖風-
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11/09/2023 postreply
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