擺臂我覺得不是最主要因素， 隻要你不左右亂晃

來源: HappySysphus 於 2023-11-08 13:02:25 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (477 bytes)
回答: 昨天看的一篇文章，挺有啟發 由 落花飄零 於 2023-11-08 11:42:56

仔細觀察一下大賽的elite 非洲女跑者，可以發現 一大半擺臂不規範。很多， 擺臂位置較高，幾乎與胸齊平。這個和男選手很不一樣。我覺得這和女生下意識有護胸的習慣有關。 還有另外一類的。包括現在無人能破的中國女子馬拉鬆記錄保持者，孫英傑，和日本安藤有香 的所謂“僵屍跑“... 手臂幾乎垂直，但這不妨礙她們成為最優秀的跑者。

所有跟帖： 

• 嗯，我試了周末回來匯報哈哈 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/08/2023 postreply 13:03:40

請您先登陸，再發跟帖！