這跑姿和我的有點像。 好像都是後腳掌先著地

我也在努力摸索中

 

所有跟帖： 

• 其實我是腳前掌著地的類型。很少後腳跟著地的。我是頻率快步幅小的類型 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 12:45:35

• 不可能腳後跟先著地，會受傷的 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 13:24:56

• 我覺得我跑步就是腳後跟著地。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 13:34:38

• 喊一聲，有帥哥！哈哈，就是有點不清楚。 -羽絨服- ♂ (137 bytes) () 11/07/2023 postreply 13:30:42

• 不知道。希望有人給糾正跑姿。不過整體來說我是身體前傾型，腳前掌著地型。這張照片有點兒奇怪。 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 14:01:39

• 我是說他的照片。你的我看著就覺得跑的快。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 14:34:44

• 在水依芳是短跑出身，更不會腳後跟先落地 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 13:39:00

• 跑姿求糾正 -成功的虎- ♀ (193 bytes) () 11/07/2023 postreply 14:17:16

• 看了video, 我跑步新手, 覺得你腳落地沒什麽問題，不是腳跟先落地，而且身體前傾，重心也在前麵。我也這樣給自己錄過視 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 15:54:17

• 感覺有點overstride,重心沒有跟上 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 14:21:59