不建議一直用fin

fin隻是用來作為drill，剛開始熱身或者專門做drill的時候用。

fin對腳踝有壓力，不能一直帶著遊。特別是本身有足部injury的。

帶著fin，對核心要求會降低，你會發現很多人帶著fin遊，腰都是塌的。身體像一個香蕉。

最重要的是，會有依賴心理，覺得省力了，就不想自己遊了。

 

所有跟帖： 

• 是不能一直戴 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 09:09:36

• 好，那你說戴多少比較合適？100米？ -羽絨服- ♂ (295 bytes) () 11/07/2023 postreply 09:16:46

• 我一周遊三次，隻有一次是帶，也就是50x4 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 09:18:09

• 好的 -羽絨服- ♂ (245 bytes) () 11/07/2023 postreply 09:29:09