我是讀了他以前所有的帖子後再回帖的。意思就是先別挑戰自己的高心率。先按感覺吧，器材不重要。

來源: 布蘭雅 於 2023-11-06 12:06:51 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

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• 我也看了他以前的帖子 -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (280 bytes) () 11/06/2023 postreply 12:10:52

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