我怎麽覺得他是問哪個app心率區間好，可以幫助控製這個區間

我覺得沒有答案。專業的就要問專業人士

所有跟帖： 

• 對，我是要按照心跳區間，慢慢恢複體能。所以想找個好的手機app。我用的sensor是fitbit versa 3. -楓林曉- ♂ (0 bytes) () 11/06/2023 postreply 12:04:09

• 沒有。帖子裏說了，找專業人士。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 11/06/2023 postreply 12:12:08

• 你的醫生給你拉了個心電圖。但沒有Refer心髒專科？ -布蘭雅- ♀ (499 bytes) () 11/06/2023 postreply 12:16:59

• 我感覺他就覺得我這個就是體能下降，急於求成。尤其是流感了一場之後。 -楓林曉- ♂ (0 bytes) () 11/06/2023 postreply 15:59:22

• 流感，新冠之類，很可能導致心肌炎或其他心髒異常。但程度也許和你的感覺不一致。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 11/06/2023 postreply 17:24:55

• 我痊愈後，日常沒啥感覺，但是跑步明顯不如今年夏天。容易疲勞，心跳回落緩慢。 -楓林曉- ♂ (0 bytes) () 11/06/2023 postreply 19:31:11

• 我是讀了他以前所有的帖子後再回帖的。意思就是先別挑戰自己的高心率。先按感覺吧，器材不重要。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 11/06/2023 postreply 12:06:51

• 我也看了他以前的帖子 -羽絨服- ♂ (280 bytes) () 11/06/2023 postreply 12:10:52