等年齡過40了,基本就隻有走下坡路了。耐力還能持續一段時間,爆發力絕對明顯下降。我認識好幾個都說35以後就明顯覺得自己體能下降了。
310!跑得真快。
所有跟帖:
•
是啊。不過,世界很大,我隻是路過。
-布蘭雅-
♀
(0 bytes)
()
10/31/2023 postreply
09:30:10
•
啊,別這麽下定論啊,我們這些40好幾要奔50的咋辦,昨天花花不說了嘛hope很重要
-小眼睛精靈-
♀
(167 bytes)
()
10/31/2023 postreply
09:47:48
•
不是我的結論啊。有hope不錯,但是也不能違背自然規律。
-羽絨服-
♂
(0 bytes)
()
10/31/2023 postreply
09:52:04
•
不不不,像我這種40以後才開始認真鍛煉的,是可以走上坡路的,當然走不了多少年
-小眼睛精靈-
♀
(0 bytes)
()
10/31/2023 postreply
10:12:45
•
你以前沒在校隊呆過?
-羽絨服-
♂
(0 bytes)
()
10/31/2023 postreply
10:17:38
•
沒有啊,我那點水平,哪夠進校隊的
-小眼睛精靈-
♀
(0 bytes)
()
10/31/2023 postreply
10:28:25
•
看你現在跑得那麽快,覺得以前沒有伯樂,你被耽誤了。哈哈。
-羽絨服-
♂
(103 bytes)
()
10/31/2023 postreply
12:51:50
•
其實大家練一練都這水平,我就是得瑟出來了而已
-小眼睛精靈-
♀
(0 bytes)
()
10/31/2023 postreply
13:49:08
•
小精靈美女,要服老,就像我這樣 :))
-我痛恨跑步機-
♂
(0 bytes)
()
10/31/2023 postreply
09:55:44
•
我覺得是尊重自然規律,保持好奇心,做當下最好的自己。
-羽絨服-
♂
(171 bytes)
()
10/31/2023 postreply
10:12:10
•
哈哈,不服不服就不服
-小眼睛精靈-
♀
(0 bytes)
()
10/31/2023 postreply
10:28:57
•
不服就去挑戰小布或者喵爸:))
-我痛恨跑步機-
♂
(0 bytes)
()
10/31/2023 postreply
11:00:21
•
你看看,還是你有誌向,專門挑偶像級別的挑戰。我就挑挑昨天的自己就行了
-小眼睛精靈-
♀
(0 bytes)
()
10/31/2023 postreply
12:17:28
•
我不是早說我已經服老了嗎,我連自己都不挑戰,專心醬油歡樂跑
-我痛恨跑步機-
♂
(0 bytes)
()
10/31/2023 postreply
13:07:59
•
支持精靈!挑戰昨天的自己。哈哈,好像也不容易。
-oghost-
♂
(0 bytes)
()
10/31/2023 postreply
12:38:40