310!跑得真快。

來源: 2023-10-31 09:29:07 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

等年齡過40了,基本就隻有走下坡路了。耐力還能持續一段時間,爆發力絕對明顯下降。我認識好幾個都說35以後就明顯覺得自己體能下降了。