無論按什麽定義, 運動完3小時心跳才恢複常態, 說明強度對他的心血管係統的體能來說太大了, 需要減量逐步提高體能
所有跟帖:
•
嗯,我也是怕這個,減量了。
-楓林曉-
♂
(0 bytes)
()
10/26/2023 postreply
11:50:40