為了加大步伐, 為了用力跑

所有跟帖： 

• 可以試試。 不過我認為在速度達到 6 分/公裏之前， 不要想著提高步幅。 高步頻小步幅就可以達到這個目標。 速度達到 5 -成功的虎- ♀ (92 bytes) () 10/21/2023 postreply 15:20:15