都做得不多。就是 pull-up, push-up. 還有偶然做做 deadlift, chest press

來源: HenryLi 於 2023-09-18 08:15:02 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 鍛煉效率好高！ -weed123- ♀ 給 weed123 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/18/2023 postreply 09:35:33

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