家人建議我跳繩，說跳繩改善骨質疏鬆，可是我膝蓋不行啊，試著跳了一次，膝蓋疼

來源: Waterchase 於 2023-09-14 08:06:57 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 也談跳繩 由 在水依芳 於 2023-09-12 11:24:52
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