花班這是在炫富嗎？哈哈哈哈。我很窮，到現在連塊運動表都沒有。我來哭窮吧！哈哈哈

所有跟帖： 

• 這裏哪裏輪得到我來炫富。。。。 -落花飄零- ♀ (152 bytes) () 09/12/2023 postreply 09:18:30

• 知道，知道。隻是開個玩笑而已。打算報名明年春天的家門口的馬拉鬆了。成績啥樣不在乎了，隻要是能跑下來就成。 -hongloumeng- ♀ (180 bytes) () 09/12/2023 postreply 09:19:50

• 哇，加油加油，切記要拉伸熱身，不要受傷。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/12/2023 postreply 09:23:03

• 謝謝，擁抱！c?lin, bisous.! -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 09/12/2023 postreply 09:24:55

• 加碳加碳！ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 09/12/2023 postreply 09:35:18

• 明年五月份呢，現在就加碳嗎？布班別嚇我，我不懂。 -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 09/12/2023 postreply 09:45:30

• 不用等到 比賽呀。每次長跑前後加點碳，看你跑多少，決定份量。超過10邁吃膠，跑完馬上補碳，蛋白，電解質，水。。。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 09/12/2023 postreply 09:49:42

• 對，訓練的一個目的，就是訓練自己的吃喝，掌握節奏 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/12/2023 postreply 09:55:15

• 哦，這樣啊。謝謝謝謝指導，繼續學習，邊學邊練。 -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 09/12/2023 postreply 10:38:10