我也是經常輕斷食16/8， 不是很過分的那種20/4之類的。感覺不錯。一日一餐對我絕對不行。兩餐再加一小餐

來源: 在水依芳 於 2023-09-08 13:10:34 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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