我也是經常輕斷食16/8, 不是很過分的那種20/4之類的。感覺不錯。一日一餐對我絕對不行。兩餐再加一小餐

來源: 2023-09-08 13:10:34 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: