與運動健身有點關係：養生壇有人一下子發了好多篇養生健身的文章。有篇關於輕斷食的也提到運動。大家有興趣可以去看一下

所有跟帖： 

• 不是搶“客戶”哈;) 我因為昨天在那裏跑問了個輕斷食的問題，有文章說不好覺得跟我聽到的不同，所以發現了今天的特別多的帖子 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 09:18:00

• 那邊來了個踢館的。時不時來一位，沒幾個站住的。不是被哄走，就是被管製 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 09:23:45

• 我覺得挺好的呀？從她的博客移過來的文章挺有價值的。發太多貼不允許嗎？ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 09:50:00

• 水太大，就打不了漁了。每天發一篇，可以給大家充分了解討論的機會。另外，那位的觀點偏於普世，而不是基於科學研究。嘩眾取寵 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 12:12:53

• 同意，真一個大雜燴，不知所雲 -美方舟- ♂ (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 12:21:19

• 對，”觀點偏於普世，而不是基於科學研究“ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 13:18:55

• I have been doing 16/8 for more than 3 years now (started -HenryLi- ♂ (75 bytes) () 09/08/2023 postreply 12:29:22

• 我也是經常輕斷食16/8， 不是很過分的那種20/4之類的。感覺不錯。一日一餐對我絕對不行。兩餐再加一小餐 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 13:10:34