不過現在也跑步,陪女兒跑,也算交叉訓練。
另一原因是很多人告訴我跑步傷膝蓋,沒人告訴我騎車傷膝蓋
所有跟帖:
• 我還真有朋友騎車騎傷膝蓋的,他騎了很多年自行車去上班。 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 08/16/2023 postreply 16:19:51
• 一並謝謝兩位朋友的討論。出於好奇,我上網搜索了一下,騎行雜誌今年6月14號有一篇專門針對這個問題的文章,出乎我的意料, -廣陵曉陽- ♀ (122 bytes) () 08/16/2023 postreply 17:34:45
• 重點是bike fit and technique 造成的膝蓋傷,這是可以避免的 -美方舟- ♂ (201 bytes) () 08/17/2023 postreply 10:31:44