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重點是bike fit and technique 造成的膝蓋傷,這是可以避免的
來源:
美方舟
於
2023-08-17 10:31:44
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回答:
我還真有朋友騎車騎傷膝蓋的,他騎了很多年自行車去上班。
由
隨園居士
於
2023-08-16 16:19:51
專業路車賽手很少有膝蓋傷, 雖然他們的訓練量比我們大的多。
在本群群主們和眾高手的諄諄教導下,現在也明白跑步未必造成膝蓋傷。
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