Butterfly swimming 一次劃水，兩次踢水。一般劃兩次水換一次氣。比賽中，他們不少人劃一次水，換一次氣

Michael Philps 一直是劃一次水，換一次氣。  張雨霏有時劃兩次水，換一次氣，有時劃一次換次氣。

 One stroke two kicks 是鐵定的，臂入水踢一次，出水踢一次。 

不知道您是如何kick 3 次，冒一次頭，波浪怎麽可能遊出來

 

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• 隻要你換氣時間足夠長，水下dophin kick四次也可以，就是潛水時間長一些，再冒頭。三次kick慢遊我還覺得挺舒服。 -隨園居士- ♂ (130 bytes) () 08/15/2023 postreply 12:15:36