隻要你換氣時間足夠長，水下dophin kick四次也可以，就是潛水時間長一些，再冒頭。三次kick慢遊我還覺得挺舒服。

換氣也不覺得局促。出水動作再小一點就真像海豚遊了。老早前YouTube上我見過這種慢遊的。