攝入量,不用我們操心,我隻是泛泛而談,法棍不屬於好麵包吧?
法棍屬於白麵包吧?白麵包不好吧?當然,他們有足夠的營養師控製
所有跟帖:
• 好不好,看你的消耗量,需要量。 -布蘭雅- ♀ (350 bytes) () 07/10/2023 postreply 12:32:54
• 運動中,有些特殊情況和要求。比如減少纖維以減少途中上廁所,減少脂肪和蛋白質因為要快速獲取能量。 -布蘭雅- ♀ (293 bytes) () 07/10/2023 postreply 12:55:10
• 我大概明白你意思了。你是想說長糖吧?長跑運動員常常在跑前吃麵食,應該是你這個意思 -咪嗚- ♂ (514 bytes) () 07/10/2023 postreply 14:56:57